Factura de luz
¿Cuánto se paga de luz al mes para una pareja?
Una pareja en un piso de 70 m² consume alrededor de 220 kWh al mes, lo que supone una factura de entre 35 € y 55 €. El consumo baja respecto a una familia, pero la potencia contratada sigue siendo el principal punto de optimización.
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220 kWh
consumo mensual estimado
35 € – 55 €
/mes según tarifa
Respuesta rápida
En 2026, pareja sin hijos consume de media unos 220 kWh al mes (~2640 kWh/año) y paga entre 35 € y 55 € al mes de luz en tarifa 2.0TD, impuestos incluidos.
Datos actualizados a junio de 2026
Desglose estimado de la factura
Estimación para pareja sin hijos con una potencia recomendada de 4.4 kW en tarifa 2.0TD. Tu factura real depende de tu tarifa y de tu consumo exacto.
| Término de potencia (4.4 kW) | 11 € |
|---|---|
| Término de energía (220 kWh) | 32 € |
| Impuestos (IEE 5,11 % + IVA 21 %) | 12 € |
| Total estimado al mes | 55 € |
Incluye alquiler de contador. Cálculo orientativo en tarifa 2.0TD a junio de 2026.
Coste estimado por tipo de tarifa
Para un consumo de 220 kWh/mes (~2640 kWh/año), así varía la factura según el tipo de tarifa. La opción más barata para este perfil suele ser Discriminación horaria (~35 €/mes).
| Tipo de tarifa | Estimado / mes |
|---|---|
| Discriminación horariaLa más barata si desplazas consumo a la noche. | 35 € |
| Tarifa regulada (PVPC)Precio indexado al mercado mayorista, sin permanencia. | 45 € |
| Precio fijo (mercado libre)Precio estable todo el año, fácil de prever. | 55 € |
Son estimaciones por tipo de tarifa. Para ver las 3 tarifas concretas más baratas para tu consumo real, sube tu factura en PDF:
¿En qué se va la luz?
- Frigorífico: ~40 kWh/mes.
- Lavadora (3-4 ciclos/semana): ~20 kWh/mes.
- Climatización estacional: ~50-80 kWh/mes.
- Iluminación, TV y electrónica: ~40 kWh/mes.
Una pareja sin hijos en un piso de 70 m² consume en torno a 220 kWh al mes, con una factura de entre 35 € y 55 €. Los principales consumos son el frío, la climatización y los electrodomésticos de lavado. Revisar la potencia contratada y elegir una tarifa con horas valle puede ahorrar entre 5 € y 15 € al mes.
Fuente: IDAE Encuesta de Hogares · CNMC · datos REE
Cómo reducir tu factura
- 1
Una pareja con uso moderado puede reducir la potencia a 3,45 kW o 4,4 kW si no tiene inducción.
- 2
Con discriminación horaria, concentrar la lavadora en el valle nocturno ahorra hasta un 30 % en ese aparato.
- 3
Compara tarifas con Suapea usando tu consumo real para encontrar la más barata.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto consume de luz una pareja al mes?
Entre 180 y 280 kWh al mes según el tipo de calefacción, número de electrodomésticos y hábitos. La media ronda los 220 kWh.
¿Qué potencia contratar para una pareja?
Con cocina de gas y calefacción centralizada, 3,45 kW puede ser suficiente. Si tienes inducción, sube a 5,75 kW o 6,9 kW.
¿Qué tarifa de luz es mejor para una pareja?
Si trabajas fuera de casa de día, una tarifa con discriminación horaria te permite usar los electrodomésticos de noche a precios más bajos. Súbele la factura a Suapea para ver la mejor opción.
¿Cuánto ahorra una pareja cambiando de tarifa?
En muchos casos entre 5 € y 20 € al mes, dependiendo de cuánto pueden desplazar su consumo a las horas más baratas.
Otros perfiles de consumo
Fuentes y metodología
Estimaciones basadas en datos públicos de consumo y precios eléctricos en tarifa 2.0TD. Última actualización: junio de 2026.
- IDAE — Consumo energético del sector residencial en España
- CNMC — Informes de supervisión de precios y peajes eléctricos
- REE · ESIOS — Precio horario PVPC y demanda eléctrica en tiempo real
- BOE — Peajes y cargos de acceso vigentes para la tarifa 2.0TD
Sigue leyendo: precio de la luz hoy, cómo ajustar la potencia contratada, planes de Suapea.
Comprueba si pagas de más con tu factura real
No comparamos medias: leemos tu consumo real del PDF y te decimos la tarifa más barata exactamente para ti.